Polesdance hos Ipole
Er I på jagt efter en sjov, energisk og grænseflyttende aktivitet til polterabend? Hos iPole får I en 55 minutters workshop fyldt med spins, grin og masser af girl- (eller guy-) power. De professionelle instruktører guider jer sikkert fra første greb til en lille fælles koreografi, som I kan filme og gemme som minde.
Uanset om jeres gruppe er hardcore fitness-fans eller totale nybegyndere, er iPole kendt for deres jordnære undervisere og inkluderende stemning. Ingen forventer, at I kan hænge på hovedet ved første forsøg – fokus ligger på at udfordre sig selv, heppe på hinanden og skabe et fælles “WOW”-moment, der sætter tonen for resten af dagen.Hvad kan I forvente?
- Grundig opvarmning og introduktion til korrekt greb på stangen.
- Lær 3‑5 klassiske spins & poses, som alle kan være med på
- Fælles koreografi – bruden/gommen kan få et show‑moment, hvis der er mod på det
- Sved på panden, røde kinder og høj stemning fra start til slut
Praktisk information
- Varighed: 55 min. (mulighed for 75 min. pakke med 2 aktiviteter)
- Pris pr. gruppe:
- 1‑5 personer – 1.000 kr.
- 6‑15 personer – 1.500 kr.
- 16‑25 personer – 2.500 kr.
- Lokationer: Aalborg, Aarhus, Kolding, Odense + pop‑ups efter aftale
- Sprog: Dansk og/eller engelsk efter ønske
- Booking: Forespørg via iPole kontaktformular eller ring til nærmeste studio.
Ekstra sjov
Vil I spice oplevelsen op? Kombinér poledance med:- Twerk (45 min.) – få hofterne i spil for +500 kr. ekstra
- Chair‑ eller Girly Dance – perfekt koreografi til bryllupsfestens dansegulv
- Aerial Hoop (udvalgte byer) – hæng i ring og få episke billeder
Vigtig info
- Medbring shorts og ærmeløs top for bedst greb på stangen
- Undlad bodylotion samme dag – det gør stangen glat
- Alkohol før timen frarådes (gem boblerne til bagefter)
Book nu
Ryk grænserne og skab minder – send en forespørgsel her.Detaljer
- Aalborg, Odense, Kolding, Århus
- 30 min til 1-2 timer
- 2, 3 - 4, 5 - 8, 9+
- Forår, sommer, vinter, efterår, indendørs og udendørs
- Fra 1000 kr